Артериальная гипертония способна годами незаметно разрушать организм, постепенно повреждая сосуды, сердце, мозг и почки даже при умеренно повышенных показателях, предупредила терапевт НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Алина Кириченко. По её словам, на ранних стадиях заболевание редко влияет на самочувствие, но уже через пять-семь лет без лечения формируются стойкие поражения органов.
После десяти лет значительно возрастает риск инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Давление выше 140/90 мм рт. ст. означает, что сердечно-сосудистая система работает с постоянной перегрузкой. Поэтому для своевременного выявления нарушений врач рекомендовала после 40 лет регулярно измерять давление домашним тонометром, вести дневник показателей и обращаться к терапевту, если цифры стабильно превышают норму.
Экстренными симптомами, требующими вызова скорой, являются резкая головная боль, боль в груди, одышка, нарушения речи или зрения, а также давление выше 180/110. В качестве профилактики важно ограничить потребление соли до 5 граммов в день, нормализовать вес, регулярно заниматься физической активностью, отказаться от курения и придерживаться принципов средиземноморской диеты.
Однако в большинстве случаев гипертония рано или поздно потребует пожизненной медикаментозной терапии, которая защищает органы и замедляет прогрессирование болезни. Самостоятельная отмена препаратов при временной нормализации давления опасна. к тому же современные лекарства не вызывают привыкания и являются необходимым средством для предотвращения тяжёлых осложнений, заключила собеседница Здоровья Mail.
Ранее врач раскрыла главные факторы риска «помолодевшего» инсульта. Кроме того, эксперт объяснила, почему зимой россияне чаще болеют «по второму кругу».
Самое важное о медицине, советы врачей и новые исследования — в разделе «Здоровье» на Life.ru.
